谁偷走了你的健康|生活健康|营养运动|减肥平衡|传染病

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在现代快速发展的社会,人们生活质量得到了很大的提高,而就在我们享受高品质生活的同时,越来越多的人处于亚健康状态,越来越多的人死于心脑血管病、越来越多的人死于癌症,越来越多的年轻人患上了“三高”症,越来越多的人得了传染病;病毒频发,禽流感、SARS、手足口病等病毒相继出现,人类健康岌岌可危……


  再让我们看一看这些触目惊心数字吧:

  现在,我国有2.6亿个高血压患者,有超过1亿的肥胖人士,有9700万糖尿病患者,每13个人当中就有一个乙肝病者携带者,每10秒就有1人死于心血管病,亚健康的人数占75%,病人占20%……

  科技在进步,生活在提高,健康却离我们越来越远……

  健康就像幸福一样,对我们来说是非常珍贵的东西,但却经常被我们在不知不觉中忽略了、牺牲了。得知健康不在时,你是否想过,到底健康去哪儿了,是谁悄悄偷走了我们的健康?

   寻找答案、寻找健康,点点滴滴都蕴藏在此书中。

   本书从生活方式、健康观念、生活压力、餐桌营养、心理情绪、运动健身、环境污染、安全食品、传染疾病及其现代文明病等几个方面,阐述了导致我们不健康的真正原因,并且引领我们来尊重生命、尊重身体、尊重自然、尊重天道,重塑生命的节奏,寻回失去的健康。



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