你是否制定过很多计划，但总是无法坚持？你是否经常心猿意马，因无法专注于某一件事而垂头丧气？你是否患有拖延症、焦虑症……？今天，我们扔掉所有方法论，通过对大脑进行科学认知，轻松踏上主动觉醒和科学成长的道路。
