正念幂想

v：dazhixinfa 随着温暖而柔和的声音，带领你进入内心深处的宁静海洋。
在不断变化的外部世界中，为你提供一份稳定、平和和洞察力。
用一种积极的心态去应对生活中的每一件小事。
坚持不断的练习，你会发现自己在生活中的积极变化，这将让你感到惊喜。