主播:喜旋 Gankyil
《你可以不生气》是一行禅师献给21世纪人类的重要著作。本书以许多实际的例子,告诉我们如何学习谛听、深观,并透过正念转化我们的习气。阅读本书,不仅能让我们好好照顾生气,把内心积蓄的负面能量转化成正面能量,将生气的怒火转化成慈悲的甘泉,还能让我们以更有智慧对待别人,面对人生的挫折与痛苦。
人生就像一场戏,相知相遇不容易;为了小事发脾气,仔细想想又何必。
在我们的生活中,总是存在许多不如意的事,不论是婚姻、生活还是工作,总有许许多多、大大小小的事情,会让我们生气、烦恼,但是遇到这些事时,如何运用我们的智慧去解决这些问题,便是一门不容易的课程。倘若只是一味抱怨、生气,并不能解决问题,所以应该冷静下来,好好想出对策,才会柳暗花明。
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主播的声音就传达出了书中的内容,让浮躁的心静下来进而变得柔软而强大,非常感谢。
裟迦
这个专辑好,没有音乐衬托,主播的声音更清晰、干净,听着很舒服。专辑的内容是每个人都需要学习的。生气,谁都会不由自主;制怒,不是谁都有的本事。一念嗔心起,百万障门开。伤人又伤己,得不偿失。听听本书传授的不生气的智慧,能让自己不再做情绪风暴的奴隶,逐渐变得更优雅、更慈悲。感恩一行禅师的教诲,感恩主播的辛苦分享,喜欢听您的读诵。👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
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在心情不好时听听,心境变得开阔,有啥事也想通了。
蓝庭序
主播讲得很棒很清晰!感谢!
易一000
总听到咽唾沫的声音,没停的欲望