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接纳不完美的自己

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接纳不完美的自己

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正序 | 倒序

序
209
6年前
第一章物质世界与内心世界（否认躲藏的大骗子，向本性回归）
209
6年前
第一章物质世界与内心世界（爱是加法）
130
6年前
第一章（一定要纠正这一切，“賤”也是一种礼物）
127
6年前
第二章追逐心灵的阴影（只要是人就不会完美）
153
6年前
第二章追逐心灵的阴影（我们都需要恨）
131
6年前
第二章追逐心灵的阴影（只有理解了恨才能理解爱）
123
6年前
第二章追逐心灵的阴影（练习1）
130
6年前
第三章心中的世界（你是你，是我，也是宇宙）
88
6年前
第三章心中的世界（城堡里的房间）
81
6年前
第三章心中的世界（我也可以骂小孩）
124
6年前
第三章心中的世界（穿别人的鞋走路）
84
6年前
第三章心中的世界（爱上白痴）
86
6年前
第三章心中的世界（练习2）
88
6年前
第四章找回真实的自我（否认会让情绪触电）
86
6年前
第四章找回真实的自己（拥抱种族歧视者）
80
6年前
第四章找回真实的自我（别人的缺点就是我的缺点）
100
6年前
第四章找回真实的自我（注意伪装的行为）
93
6年前
第四章找回真实的自我（练习3）
71
6年前
第四章找回真实的自我（别人就是自己的镜子）
107
6年前
第五章认识阴影，认识自我（人人皆有金佛）
79
6年前
第五章认识阴影，认识自我（不要成为伪装大师）
93
6年前
第五章认识阴影，认识自我（看到了你在说什么）
69
6年前
第五章认识阴影，认识自我（阴影会隐藏）
96
6年前
第五章认识阴影、自我（探索阴影的第一步：揭露）
93
6年前
第五章认识阴影、自我（每一个回馈都是祝福）
90
6年前
第五章认识阴影，认识自我（练习4）
95
6年前
第六章这就是我（我就是这样的）
70
6年前
第六章这就是我（吸引一群笨男人）
85
6年前
第六章这就是我（你们其实没区别）
62
6年前
第六章这就是我（放不下的“女人”）
97
6年前
第六章这就是我（拥抱我的疯狂）
82
6年前
第六章这就是我（用声音释放情绪）
68
6年前
第六章这就是我（愚蠢，也是一种力量）
94
6年前
第六章这就是我(练习5)
80
6年前
第七章聆听内心深处的声音（内心深处的那个我）
63
6年前
第七章聆听内心深处的声音（亚人格带来礼物）
70
6年前
第七章聆听内心深处的声音（与亚人格对话）
60
6年前
第七章聆听内心深处的声音（你的抗拒会持续）
89
6年前
第七章聆听内心的声音（我邋遢，因为我自由）
76
6年前
第七章聆听内心深处的声音（我脆弱，所以我追求更多）
101
6年前
第七章聆听内心深处的声音（倾听就有帮助）
94
6年前
第七章聆听内心深处的声音（练习六）
98
6年前
第八章重新诠释自我（审视你的核心信念）
101
6年前
第八章重新诠释自我（勇于质疑核心信念）
94
6年前
第八章重新诠释自我（每一滴眼泪都是灵魂之旅）
65
6年前
第八章重新诠释自我（愿意负责就会有力量）
82
6年前
第八章重新诠释自我（“变脸”不是为了逃避自己）
80
6年前
第八章重新诠释自我（为发生过的事负责）
88
6年前
第八章全新诠释自我（换个活法，从换个说法开始）
104
6年前
第八章全新诠释自我（每件事都是神圣的）
66
6年前
第八章全新诠释自我（黄金藏在暗处）
72
6年前
第八章全新诠释自我（恐惧的苏珊）
67
6年前
第八章全新诠释自我（简单的练习7)
86
6年前
第八章全新诠释自我（你就是我，我就是你）8
99
6年前
第九章心灵的光芒（让自己的心灯发亮）
99
6年前
第九章心灵的光芒（向宇宙宣告你要追求完整的自己）
91
6年前
第九章心灵的光芒（爱是接纳所有的自己）
86
6年前
第九章心灵的光芒（我也有死亡的部分）
92
6年前
第九章心灵的光芒（愤怒，也是一种力量）
74
6年前
第九章心灵的光芒（滋养你的心灵）
109
6年前
第九章心灵的光芒(练习9)
71
6年前
第十章充实人生（把陈述句改成问句）
104
6年前
第十章充实人生（你在害怕什么？想改变什么？）
77
6年前
第十章充实人生（不用一种瘾疾去代替另一种）
81
6年前
第十章充实人生（学生准备好，老师就会出现）
80
6年前
第十章充实人生（把愿望宣布出来）
95
6年前
第十章充实人生（上帝已经来过）
75
6年前
第十章充实人生（让内在声音引导你）
97
6年前
第十章充实人生（让内在声音引导你）
85
6年前
第十章充实人生（与内在恶魔大和解）
84
6年前
第十章充实人生（练习10）
94
6年前
结束语
81
6年前
接纳不完美的自己练习1
80
6年前

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