我该怎么办?我感觉自己一点信心都没有 我已经要放弃我自己了
你应该树立信心。
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自信的人,才会成功,人最怕的就是没有信心,产生自卑心理,整天的活得那么的累,总感觉自己不如他人,不喜欢说话,不喜欢交往,如何让自己变得有信心呢?
1、喜欢自己:要想有信心,必须喜欢自己,不能讨厌自己,自卑的人都不喜欢自己,感觉自己特别的笨,做什么事情感觉都做的不对,变得更讨厌自己了,这样就进入了恶循环,所以一定要喜欢自己,不管自己如何,都要开心的接受。
2、小步子做事情:要想树立信心,就不要给自己定太大的目标,自己怎么努力都实现不了的目标,要制定适合自己的,自己通过努力就能实现的目标,然后再前进,小步子走路。
3、多说话多和自信的人交往:孤独的人最容易产生自卑心理,所以一定要多和他人接触,在人群中要多说话,不要怕自己说的不对,要多和自信的人交往,不要和自卑的人交往,会传染的,自信的人会告诉你怎么做事情。
4、不要和他人做比较做好自己:想自信,就努力的做好自己,不要和他人做比较,不要和比自己强很多的人做比较,更不要把自己的短处和别人的长处做比较,要善于发挥自己的优势,可以把他们当做自己奋斗的目标,但不要让他们打击了自己的自信心。
5、经受住失败和打击:想自信,就要先培养自己的抗打击能力,让自己能够经受住失败和挫折,不怕失败,失败了会安慰自己,很快的从失败的阴影中走出来,并能总结失败的原因,这样就会变得强大了。
6、不断的学习:人不能停止学习,只有学习可以让自己的内心变得强大,最好的学习方法一是读书,而是实践,多读书可以让自己理智,能够很好的控制自我,实践会变得成熟自信。
1、喜欢自己:要想有信心,必须喜欢自己,不能讨厌自己,自卑的人都不喜欢自己,感觉自己特别的笨,做什么事情感觉都做的不对,变得更讨厌自己了,这样就进入了恶循环,所以一定要喜欢自己,不管自己如何,都要开心的接受。
2、小步子做事情:要想树立信心,就不要给自己定太大的目标,自己怎么努力都实现不了的目标,要制定适合自己的,自己通过努力就能实现的目标,然后再前进,小步子走路。
3、多说话多和自信的人交往:孤独的人最容易产生自卑心理,所以一定要多和他人接触,在人群中要多说话,不要怕自己说的不对,要多和自信的人交往,不要和自卑的人交往,会传染的,自信的人会告诉你怎么做事情。
4、不要和他人做比较做好自己:想自信,就努力的做好自己,不要和他人做比较,不要和比自己强很多的人做比较,更不要把自己的短处和别人的长处做比较,要善于发挥自己的优势,可以把他们当做自己奋斗的目标,但不要让他们打击了自己的自信心。
5、经受住失败和打击:想自信,就要先培养自己的抗打击能力,让自己能够经受住失败和挫折,不怕失败,失败了会安慰自己,很快的从失败的阴影中走出来,并能总结失败的原因,这样就会变得强大了。
6、不断的学习:人不能停止学习,只有学习可以让自己的内心变得强大,最好的学习方法一是读书,而是实践,多读书可以让自己理智,能够很好的控制自我,实践会变得成熟自信。
看来我得给你信心了。。
1.作家程乙本
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