三个月宝宝每次睡觉前都要哭，该如何让宝宝安稳的睡觉？

三个月的宝宝每次睡觉前都要哭，这其实是宝宝时期常见的一种睡眠障碍。父母需要首先观察宝宝是不是哪里有什么不舒服，如果是生理方面的问题，父母就需要解决生理问题，然后让宝宝继续入睡。在宝宝睡觉的时候，父母需要为宝宝营造一种温馨的环境，能够让宝宝更安心入睡，父母要给予宝宝一定的安全感，可以在宝宝哭的时候适当的哄一哄。

三个月的宝宝已经开始有固定的休息时间了，虽然和父母的休息时间有所不同，但也有一定的规律。妈妈可以注意观察宝宝睡觉的规律，做一个时间表，在固定的时间让宝宝睡着。妈妈需要时刻观察宝宝的状态，当发现宝宝打呵欠或者揉眼睛的时候，就可以将宝宝放在床上，给宝宝创造一个舒适的睡觉环境，让宝宝安心入睡。在宝宝睡觉之前，妈妈可以给宝宝讲一讲小故事。

父母在孩子睡着的时候没有必要刻意在房间里小心走动，不要怕吵醒孩子，要让孩子养成一种习惯，不需要在刻意营造的安静环境下睡觉。三个月的宝宝每天在睡觉前都要哭，十分影响父母的心理状态，对于宝宝来说也是不好的。在宝宝睡觉之前或在梦中惊醒的时候，妈妈可以通过抚摸让宝宝感到安全感，这样也有利于宝宝入睡。在宝宝睡觉之前不能吃的太饱，不然会让孩子哭闹。

在孩子睡觉的时候不能每次孩子睡觉哭都要安抚，不然孩子就会产生一种习惯。当在睡梦中时没有感到父母的安抚，就会哭闹，这样不仅会影响父母的白天效率，也会影响父母的睡眠。父母在宝宝三个月的时候就可以刻意培养孩子睡觉的习惯，在形成习惯之后，孩子到时间自然就会入睡。入睡之前尽量不进行激烈的玩闹，不然会让孩子大脑处于一个兴奋的状态。