觉得自己哪里都不好,总喜欢把自己的缺点和别人的优点比。想事情总往最坏里想,却从来不觉得会有幸运的事

2022-12-16 21:15

觉得自己哪里都不好,总喜欢把自己的缺点和别人的优点比。想事情总往最坏里想,却从来不觉得会有幸运的事让我遇到。在很多同龄人的地方,会焦虑不安紧张。这是病么?需要找心理医生么
2022-12-16 22:09
你应该是自卑。
尝试让自己不要想太多 。自己做不到的话,就去找心理医生。
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无需自卑,也无需悲天悯人,做好自己就行了,缺点改正,优点绽放,没必要转牛角尖,那自己的不足和优点比较,因为没有可比较的的地方
是你没自信,缺乏努力拼搏的勇气和胆识……
有点抑郁症前兆了,我也是这样
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