如何忏悔？

禅宗六祖慧能所传无相忏悔：
弟子等，从前念、今念及后念，念念不被愚迷染，从前所有恶念愚迷等罪，悉皆忏悔，愿一时消灭，永不复起；
弟子等，从前念、今念及后念，念念不被憍诳染，从前所有恶念憍诳等罪，悉皆忏悔，愿一时消灭，永不复起；
弟子等，从前念、今念及后念，念念不被嫉妒染，从前所有恶念嫉妒等罪，悉皆忏悔，愿一时消灭，永不复起；