宫寒是怎么引起的?
引起宫寒的原因有很多。有些因为早产、流产等原因使女性脾肾阳虚出现宫寒;也可因为长期居住在寒凉之处,或经期吹空调,食用寒凉、生冷食物等而引起体寒,导致宫寒;还有的是因为一些特殊疾病及恶病质等引起宫寒。建议宫寒的人群在平时的日常生活中,要注意保暖,可以多食用一些温经暖宫的食物,如大枣,花生,核桃,洋葱等,同时可以多喝一些生姜红糖水,可以有助于化解体内寒气。
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宫寒是由先天和后天因素所造成的。先天因素往往同体质相关,有些人是虚寒体质,此时可以通过后天的调理锻炼慢慢改善。后天因素导致的宫寒往往是因为在生活饮食方面不够注意,常食寒凉食物,如冰镇汽水、冰激凌、冰镇水果,长期食用后会损伤脾胃造成宫寒。 如果长期在寒冷的环境里工作,或空调开得过低,长此以往便会引起宫寒的发生。此外现在很多人患病后,就会服用消炎药,消炎药从中医角度讲是一种寒性药物,如果服用时间较长,会有寒性的作用,损伤人体的阳气,造成宫寒。
广义的“宫寒”,即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫,使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
这个是中医的一个范畴。
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