为什么人的表现和心里想法往往会不一样？

首先要明确一个观点，当你受委屈的时候，当你因为外界或第三方的原因不开心的时候，说出来，谁让你不开心的，你就对谁说，不管最后能不能得到合理的解决方案，你要说出来，让别人知道你是怎么想的，这很重要。首先，默默的在心里说或者大声的朗读出来这句话，你的感受和别人同等重要。要让这个想法在你的脑海里根深蒂固。注意这两个字“同等”。没错，没有谁高谁低，大家都是一样的。