怎样让自己拥有完美身材，谢谢

多运动,多锻炼,加上合理的饮食习惯,就是保持良好的身材的好方法.

坚强锻炼，要有恒心。

少吃多运动 外加坚持不懈

一些花哨的方法听上去不错，但关键需要你自身的行动，三天打鱼两天晒网等于零。