哮喘的人应该吃什么食物？

患有哮喘的人可以多吃一些蛋白质含量高的食物，增强抵抗力，多吃鱼肉、牛肉等，多吃新鲜水果蔬菜，如西红柿、苹果、梨、白萝卜等。保持清淡饮食习惯，不要吃辛辣、油腻、刺激性食物，可以适当补充一些有助于提高免疫力的小分子肽，避免接触刺激性物品，提前做好预防。