如何改掉急躁的性格

2023-02-14 09:00

2023-02-14 09:44
告诉你四个字:本性难移
虽然我们不能决定自己的性格,但是我们可以学习如何把自己性格合理使用。
本人也是个急躁性格的人,不敢说能够百分百让你做到最好,但是还是能够有点帮助的。
1、为事情急躁
凡是做事如磨刀砍柴,事前准备要充分。
做事时尽量让自己的每一分力用在刀刃上,这样效率才高。
昨晚每件事之后,要对自己总结,这样也是为了让自己提高,并且,在总结中让自己知道自己的改变,每次一点改变,慢慢,你的性格会被你驱使。

2、时间
急躁很多原因,其中最重要的是时间。在急躁之前,平心静气,深呼吸,过上两秒。但是这要分场合。紧急事件除外。
3、每次发现自己急躁,就要提醒自己,静心。
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遇到事情要冷静下来三思而后行因为急躁会把事情办砸。会得罪人急躁是坏毛病会劳而无功遇事想想以前闯的祸就会慢慢改过来