我感觉自己很孤僻、对任何事情都没有信心。没有任何兴趣爱好!!有时候容易突然烦躁我该怎么办?

该不会是轻微的抑郁症吧？多参加一些公益活动.每天给自己做个时间规划表.有可能是周围的环境对你有很大的影响 试试找几个积极乐观的朋友. 对自己说太阳每天都是新的 给自己一个微笑吧 这个其实全在自我的调整.希望你尽快的调整好状态.开心~