一般分手后难过期是多久，多长时间才可以释怀？

分手后到底多久才能释怀这个问题其实也没有肯定的答案，因人而异吧！快则三、五个月，一般情况的话至少也要半年。有些人一年、二年。刚开始难过是正常的，这是一个必经的过程。慢慢的就会好了。尽量的分散自己注意力，可以把更多的精力投入工作中去，找闺蜜陪你出去玩，去做自己喜欢的事情。

大概一个月左右。刚分手的时候难过是很正常的事情，再加上你的工作压力，可能你的心情会非常低落，但是这个时期会很快过去，我觉得你可以多和朋友聊天，和朋友一起出去玩散心，会很快缓解这个时期的心理压力。

一般分手后会难过一两个月，一般人三个月就走出来了，所以您想哭就哭，不要让自己忍着，当您的情绪发泄出来，会让心情好过一点。