你有过死亡的恐惧吗?你是如何克服死亡的恐惧?

最简单的讨论是：谁不怕死，不怕死是假的，但既然人人都要死，怕又有什么用，所以干脆就不怕，你说呢？
更深层一点的讨论是：如果人可以只生不死，那么我们要么生活在拥挤不堪的世界上，要么我们根本没有机会出生！所以我们倒应该感谢那些已经故去的人为我们提供了宽广的空间。
再深一点：没有哪一种具体形态的物质可以永远存在，新的理论已经预言了质子都要衰变，那么我们为什么还要苛求永生呢？
还有，由于物质不灭，我们故去之后，组成我们的物质没有消失，若干年后，当又有一棵小草发芽，又有一只鸽子破壳而出，又有一个孩子学会了说“我”，那难道不会是我吗？这种类似转世的“重生”多少可以让我们减少一点对死亡的恐惧。
生命本身是一个奇迹，你只要想想在宇宙中我们至今仍未发现地外生命的确凿证据就可以明白这一点。所以我们应该好好地在自己的有生之年做出一些事情，使得我们离开这个世界之前没有什么遗憾（唯一遗憾的是，现在有很多人阻挠我们实现自己的正确的理想）。当你全身心地投入倒工作中去的时候，你就忘记了对死亡的恐惧了。
所以珍惜自己的生命吧！热爱自己的生命，是克服对死亡的恐惧的最好方法。

用精神分析的理论来看，生与死是人的两种本能，而这两种本能又时刻相互对抗。对生的渴望与对死的恐惧将贯穿人的一生，不可消除。科学对死亡的解释非常有限，所以很多宗教和神学最初都是起源于人对死亡的思考和对生的意义的追寻。当死亡真正从我们的自我意识中出现开始，我们的恐惧就一发不可收拾。