一天八杯水是多少毫升?
一天八杯水怎么喝?
一天八杯水,一般是在2000毫升左右,一次在200到250毫升左右。
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一天八杯水,一般是在2000毫升左右,这八杯水,是让你一天喝下去的,控制好量,保证一次在200到250毫升左右,多点少点都无所谓,但是必须保证每天最少在2000毫升左右,如果你运动出汗了,或者是逛街累了,也可以多喝点都行
一般我们每天喝水的量是要在2000毫升左右,而我们大多数的杯子,一杯是250毫升,所以说每天就是要喝八杯水
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