怀孕期间，饮食应该注意哪些事项？

怀孕期前3个月和后3个月，要注意忌寒凉食物、辛辣刺激性食物、性温的食物，如羊肉。孕期饮食清淡，营养均衡，定期去医院做产前检查。

怀孕期间应注意营养均衡，多补充维生素和蛋白质，增强体质，少食用过于油腻的食物和高盐食物，尽量不要吃活血作用的食物，另外注意适当休息，避免剧烈运动。