心情不好时该怎么办？

2023-04-14 08:42

2023-04-14 09:40

：“爱在本质上是一种指向弱小者的感情。”一种完全发自内心的愿为对方的快乐与幸福付出的心态，一种不由自主的想把对方置于自己的保护之下...人生就是一个人，学着不得不去适应各种
感觉
得过程！人生就是一种挑战
只有不段的挑战才
可能
得到胜利的喜悦。你要把心态放正，爱的顶点就是不在爱了，有一种爱叫做放手。风雨之后会出现彩虹的。没事的时候多出去走走，散散心运动运动。相信你一定会从新振作起来了的。祝你开心快乐每一天，支持你~！

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2023-04-14 10:44

心情不好不要刻意去尝试改变!人的生理条件本身就是循序渐进的，一旦以另外的方法转移会分泌大量的
多巴胺（上瘾）。最好就是尝试户外旅游让时间淡化一切

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