朋友给我发信息说他过去伤感的受苦的事情我该怎么安慰他？

可以说一切不顺都会过去，以前的经历会让你变得更加强大，而且有我这样的朋友在身边你一定没问题的，加油！

其实有可能你朋友只是想找一个倾诉的对象，并不想让你去开导他，你有时候安静的倾听。比安慰更重要。