青春期女孩偶尔有幻听，该如何拯救？

幻听，没什么大不了的，每个人或多或少都有过，有时候在公共场合，在噪声烦杂的街市，在音屏喧吵的家中，总是听到有人在叫你，侧耳听又没人叫，有时在外面不经意地方，好象听到有在叫你，细看什么都没有，这种叫幻听，人到中年特别是五十岁左右的人对听力更加敏感，晚上思想过于集中，一有风吹草动就睡不着觉，久之，养成一种警觉性。这位朋友题出这个问题，也是我想题的，我经也有过幻听，其实大家都有，不必在意。

幻听是没什么大不了的事，我们的生活中的细小环关用心观察，不管小孩还是大人，都有一种心情紧张的时候，为什么这样说呢?因为某一件事你做不好，某一个人总爱叫你明字，你时间长了，总以为这人和事和你有关，心情放松没什么，是多想，多入的幼听，我们生活中有很多人有这忎觉，一静下心来，没什么。原因是心情太紧张，或太在乎的人在叫自己。