室友凌晨3点还不睡，也不关灯，影响我睡眠，说了也只是小声点，因为有一点光我都容易睡不着，整天头疼？

一汪余般学校都有规定磨清，应该几点熄瞎陵前灯的？他这样做会影响别人的休息的，你可以策略的跟他说一下，你说你有一点光都睡不着，整天头痛，如果他想不关灯，让他自己在被窝里打开一个小灯。就不会影响别人了。