一个人爱跑步是什么心理?
经过岁月的沉淀,走过多少浮华,才知内心的宁静多么令人向往!喜欢独处,而一个人跑步,就是独处的一种绝佳模式!一个人跑步,是一种与内心深层次的对话,你可以无视周遭,倾听内心最真实的声音。伴随着跑步所分泌的多胺酚令人多么的愉悦,跑完后一身淋漓的汗水褪去,精气神得到了极大提升,自信心也会随之而增加。
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一项运动爱好跟个人性格是有很大关系的。跑步,通常是一个人在进行的。因此,习惯独自跑步的人通常是有独处的习惯的,或者用村上春树的话说,不以孤独为苦的。村上春树就很习惯一个人跑步,而且一跑就是几十年。作为作家身份的他,经常一个人伏案写作,写作完就通过运动和音乐来放松自己。这是属于自己的时刻,排除了平时琐事的干扰,可以什么都不想,只管迈开双腿,感受自己的呼吸和心跳。
我觉得这个人是非常健康的,同时这个人很有毅力,因为跑步本身就是考验毅力的一项运动。
可能是一种爱运动的心理,这种心理是一种基于健康。
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