如何戒除网络小说的瘾
我也是这个症状,爱上了小说~
找一些平时喜欢做的事情,多做这些事。尽量克制自己不要想那些小说,允许偶尔发发疯。
就这样~
找一些平时喜欢做的事情,多做这些事。尽量克制自己不要想那些小说,允许偶尔发发疯。
就这样~
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要是你有决心的话 那就别用电脑了。。。。。
其实 有的时候 你能用心里暗示自己
因为 你已经开始领悟到它的不好了
当你又想看的时候 在纸上列举它的不好
把它们写下来 贴在电脑旁
慢慢的 你自己给自己心理暗示 你就会慢慢戒掉的~~~~
这个是自觉 要是我在你身边就能督促你
可惜。。。。不过 我相信 你能行的
一定能做到 它只是娱乐 不是你生活的一部分
其实 有的时候 你能用心里暗示自己
因为 你已经开始领悟到它的不好了
当你又想看的时候 在纸上列举它的不好
把它们写下来 贴在电脑旁
慢慢的 你自己给自己心理暗示 你就会慢慢戒掉的~~~~
这个是自觉 要是我在你身边就能督促你
可惜。。。。不过 我相信 你能行的
一定能做到 它只是娱乐 不是你生活的一部分
首先可能是因为你在生活中找不到重心,没有一个人生的目标,最好就是从此都不要看,要自己克制自己不要心一软又放纵自己这样永远戒不掉。
!!啊!呵呵 。我也喜欢看小说啊!!没什么吧!!勇敢的看下去吧呵呵 。反正看到会烦的一天的!!
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