睡眠质量好能够帮助孩子长个头，真的是这样吗？为什么呢？

我觉得也不是这样的吧，因为这种说法太过绝对了，睡眠好的话是可以帮助孩子的身体健康，但身高和后天的营养有关，所以不是这样的。