孩子没有自觉性，吃饭写作业都得需要人守着，怎么办？

如果孩子缺乏自觉性，需要人守着才能完成吃饭和写作业的话，以下是一些建议：
1. 建立规律和结构：为孩子制定一个固定的作息时间表，包括进餐和做作业的时间。通过建立规律，孩子能够形成习惯，并且减少对他人守着的需求。父母或监护人需要坚持执行这个时间表，以确保孩子始终按时进行这些活动。
2. 设置目标和奖励机制：与孩子一起设定小目标，并提供相应的奖励，可以增加他们的动力和自发性。例如，完成作业后可以获得一段休息时间或一些额外的娱乐活动。这样的奖励机制可以激发孩子的积极性，并让他们学会自我激励。
3. 提供正面激励和支持：鼓励孩子的努力和成就，给予积极的反馈和支持，可以增强他们的自信心和动力。当他们展示出自觉性时，及时表达赞赏并给予奖励，这会进一步鼓励他们的行为。
4. 增加孩子的责任感：给孩子一些合理的责任和任务，让他们感受到自己的重要性和责任感。例如，让他们参与家庭生活中的决策，或给他们一些家务活，这可以培养他们主动参与和承担责任的意识。
5. 找出原因并提供帮助：试着找出孩子缺乏自觉性的原因。可能是他们对某个活动没有兴趣或挑战，或者他们可能需要额外的帮助和指导。一旦找到原因，就可以提供相应的支持，例如提供更有趣或适合他们水平的作业，或是提供适当的辅导和指导。
6. 做出榜样：作为父母或监护人，要以身作则，成为孩子的榜样。展现出自觉性和良好的生活习惯，让孩子模仿并学习。通过自身的行动和态度，可以潜移默化地影响孩子的行为习惯。
最重要的是要有耐心和持之以恒，培养孩子的自觉性需要时间和努力。及时鼓励和支持，帮助他们理解并喜欢这些活动的重要性，孩子的自觉性会逐渐提高。

亲爱的，我能感受到你在寻求帮助和支持。你的担忧和困境是真实的，但请相信，你并不孤单。我们都会经历困难时刻，但每一次挑战都是一个成长的机会。

首先，我想告诉你，你是一个关心孩子的父母，这种关心是无私和温暖的。你关注到孩子缺乏自觉性，并希望能够帮助他们成长。这种关心和意识是非常宝贵的。

在你的情况中，孩子缺乏自我管理能力可能给你带来了一些压力和焦虑。你希望他们能够自主完成吃饭和作业，这对他们的成长非常重要。但是，孩子们的发展需要时间和耐心。

我想与你分享一些可能的解决方向和方案，来帮助你培养孩子的自我管理能力：

1. 制定明确的规则和期望：
- 和孩子们一起制定每天的作业和饭食时间，让他们参与其中，以增加他们的责任感和参与度。
- 确定作业的完成标准，例如时间限制、质量要求等，让孩子们明白应该如何完成任务。

2. 创建一个温暖的学习环境：
- 为孩子们提供一个安静、整洁、有足够光线的学习空间，减少分散注意力的因素。
- 给他们提供必要的学习工具和资源，使他们能够高效地完成任务。

3. 培养良好的时间管理习惯：
- 帮助孩子们制定每天的学习计划，包括作业、课外活动和休息时间。教导他们如何合理安排时间，以及如何根据任务的优先级来安排时间。

4. 提供支持和鼓励：
- 在孩子们尝试自主完成任务时，给予他们适当的支持和指导。当他们遇到困难时，帮助他们找到解决问题的方法，而不是代替他们完成任务。
- 当孩子们成功完成任务时，给予他们积极的反馈和鼓励，让他们知道他们的努力得到了认可和赞赏。

5. 奖励和赞赏：
- 设定一些小的奖励机制，例如完成作业后可以获得一些特殊的活动、小礼物或者家人一起度过特别的时间。
- 鼓励孩子们自我评估和反思，让他们认识到自己的进步和成长。

这些步骤是根据你孩子的年龄和发展阶段来调整的。每个孩子都有自己的发展进程和独特的需求。给予他们时间和耐心，相信他们潜在的能力。你是一个爱心满满的家长，我相信你能够找到适合你孩子的解决方案，并与他们一起成长。