鬼压床的经历 害怕死了

您好！
我是北京心理医生系的，对于你这种现象我们做过实验并且验证过，我也是经过真实实验过。 有以下几种原因都可以导致你有这种现象发生：
1.因为你睡觉房间的空气不够流通，房间里的空气不充足闷热。（当人被闷在海里或则在水里人以及被人捂住你不让你呼吸，人的心理都会产生惊慌，但是你正在睡觉所以你会感觉是鬼压身）
2.你的心情最近有很大的压力，有很多心事。
3.人睡觉赖床或则睡觉时间太长也是会有的，一般在中午闷热空气不流通的时候会产生.
解决方法：早上多做运动不要睡觉时间太长，房间保持空气流通，每天不管遇到什么事情都要笑一笑以后都不会产生了，如果你不按这种方法去做的话，人有这种现象出现多了会有压抑症，往后会更麻烦！

哎呀，其实我深有体会。其实只要你醒了就绝对不会再重新被压。注意：这点的醒了是真醒，而不是假醒。鬼压床的时候，通常会假醒，什么你感觉起来了，又睡着，又被压，又醒，又什么下床走动一会，掉个床头睡，其实这些都是你伴随这鬼压床而做的一个梦........只要你真的醒了，再睡就绝对不会出现那情况了，最主要的是心里因数。我被压的时候有时候还能看见东西，看到一个陌生人在我面前笑，还拿刀来砍我，就是砍不到我身上，怪吓人的，时间长了我还不能动，我甚至想起来踢那个人几脚，每当醒了又是那样安静。出现这种情况你也不要慌张，这是你的大脑和身体还没完全协调没完全连接上，需要的就是一段时间让他们连接上，一连接上你就会醒了也能动了........

没事的！百分之十的人都会有这种经历，请相信我！我教你个办法 晚睡前床头放一利器就可以了，