鬼压床的经历 害怕死了
您好!
我是北京心理医生系的,对于你这种现象我们做过实验并且验证过,我也是经过真实实验过。 有以下几种原因都可以导致你有这种现象发生:
1.因为你睡觉房间的空气不够流通,房间里的空气不充足闷热。(当人被闷在海里或则在水里人以及被人捂住你不让你呼吸,人的心理都会产生惊慌,但是你正在睡觉所以你会感觉是鬼压身)
2.你的心情最近有很大的压力,有很多心事。
3.人睡觉赖床或则睡觉时间太长也是会有的,一般在中午闷热空气不流通的时候会产生.
解决方法:早上多做运动不要睡觉时间太长,房间保持空气流通,每天不管遇到什么事情都要笑一笑以后都不会产生了,如果你不按这种方法去做的话,人有这种现象出现多了会有压抑症,往后会更麻烦!
我是北京心理医生系的,对于你这种现象我们做过实验并且验证过,我也是经过真实实验过。 有以下几种原因都可以导致你有这种现象发生:
1.因为你睡觉房间的空气不够流通,房间里的空气不充足闷热。(当人被闷在海里或则在水里人以及被人捂住你不让你呼吸,人的心理都会产生惊慌,但是你正在睡觉所以你会感觉是鬼压身)
2.你的心情最近有很大的压力,有很多心事。
3.人睡觉赖床或则睡觉时间太长也是会有的,一般在中午闷热空气不流通的时候会产生.
解决方法:早上多做运动不要睡觉时间太长,房间保持空气流通,每天不管遇到什么事情都要笑一笑以后都不会产生了,如果你不按这种方法去做的话,人有这种现象出现多了会有压抑症,往后会更麻烦!
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哎呀,其实我深有体会。其实只要你醒了就绝对不会再重新被压。注意:这点的醒了是真醒,而不是假醒。鬼压床的时候,通常会假醒,什么你感觉起来了,又睡着,又被压,又醒,又什么下床走动一会,掉个床头睡,其实这些都是你伴随这鬼压床而做的一个梦........只要你真的醒了,再睡就绝对不会出现那情况了,最主要的是心里因数。我被压的时候有时候还能看见东西,看到一个陌生人在我面前笑,还拿刀来砍我,就是砍不到我身上,怪吓人的,时间长了我还不能动,我甚至想起来踢那个人几脚,每当醒了又是那样安静。出现这种情况你也不要慌张,这是你的大脑和身体还没完全协调没完全连接上,需要的就是一段时间让他们连接上,一连接上你就会醒了也能动了........
心理作用,建议去看心理医生吧, 相信科学。
没事的!百分之十的人都会有这种经历,请相信我!我教你个办法 晚睡前床头放一利器就可以了,
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