断食一天只喝水可以吗

水是生命之源，只要有足够的水喝，短时间内人的生命还是没有危险的，一天不进食物，只会营养不足，导致血糖偏低，体力不支，软弱无力。所以应该按时吃饭，饿坏了肚子不好受。

可以，但是你可能会受不了，会有呕吐等现象。