宝宝爱眨眼是怎么回事鱼肝油的正确吃法

您好，鱼肝油是指维生素AD，维生素AD滴剂是补充维生素D和维生素A的。
引起宝宝缺钙最常见的原因，不是钙质本身的供给缺乏，而是维生素D不足，导致钙质吸收得不好所致。所以当宝宝出现夜惊等症状时，需要积极补充维生素D，并适当补钙。
多晒太阳可以令皮肤内的维生素D转化为有生物活性的维生素D3，可以促进钙质的吸收
是否需要吃鱼肝油，那就要看孩子是吃母乳还是奶粉了。
如果是吃母乳的话，孩子需要吃鱼肝油。因为通过母乳过给孩子的维生素D并不多。
如果孩子是吃奶粉的，还要注意奶粉里是已经添加了维生素D的，一定要把这部分维生素D也计算在内。孩子每天的维生素D生理需要是400单位，所以不能多了。如果奶粉里和鱼肝油里的维生素D加起来已经超过400单位，那就需要隔天吃。