心情烦躁,职场失意,情场失意,如何解决

2022-07-19 20:16

2022-07-19 22:08
转移思想,把精力用到其它地方,再回头看,问题就不是问题了
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冷静一下,分析其中的原因;去风景好的地方旅游散心,调整好心态,重新定位自己!
出去走走放松一下,比如旅游,或是找个可以让你尽情发泄的方式,调节好心态,看待事物的眼光,角度都会不同。重新开始,从心开始
放下一切,先去旅行吧,半年一年都行。不要赶着去景点,去一些真正让你直视内心的地方