四季最适宜吃什么口味的食物

春天宜食辛辣之物，以助气机升发
夏天宜食苦寒/甘寒，以制暑气火热
秋天宜食甘润/咸味之物，以防燥气伤津
冬天宜食辛甘热辛辣之品，以抗寒气与滋补

具体食物，不胜枚举，就让你的舌头给你解答吧。