为什么有些事，说就来以后觉得很轻松，像一块石头落了地

人最怕心里有心结。你不说闷在心里这是自己给自己增加心理负担。一但说出来了，心结也打开了，当然心里就轻松许多。有句老话叫：心病还需心药治，解铃还需系铃人嘛。就是这个道理。

可能你是个急于表现自己的人吧！最受不了别人的批评！
虽然我们不可以阻止别人怎么想，但我们可以觉定自己要不要接受。什么事都别往心理去

如果将自己某些不满的情绪发泄出来,就感觉心理没有什么包袱了，人自然就感觉轻松了.
至少,你让对方或者对方让你知道了各自的想法,你不说，就会觉得问题超级严重的,但是当你说出来的时候，你就会发现,其实问题真的不严重,而且问题竟然可以迎刃而解.
其实，你感觉轻松,最主要是你心理的疑惑解除了,让问题的严重性降低了而已~~至少,说出来之后，你不用整天琢磨对方到底想要怎么样了吧?