三伏日是哪几天呢
什么是三伏日,从哪天起到哪天结束呢
三伏是从夏至后的第三个庚日开始的,到立秋后第二个庚日的前一天结束,持续时间是30天或40天。每年的日期是不固定的,一般是在7月中旬到8月中旬之间。
三伏是一年最热的时期,分为初伏、中伏、末伏。这是因为春分以后昼长夜短,至夏至时阳光接近直射。但夏至还不是最热的时候,因为这时地面吸收的热,晚上又散发了一大部分。不过,每天吸热多,散热少,积累下来一天比一天热,大约再过20多天到了三伏,天气就最热了。
夏至后第三个庚日是初伏第一天,第四个庚日为中伏第一天,立秋后的第一个庚日是末伏第一天。初伏、末伏各10天,中伏天数不固定,夏至到立秋之间有4个庚日时,中伏为10天,有5个庚日时,中伏为20天。所以三伏可能是30天,也可能是40天。
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在阳历的7月中旬至8月中旬,伏天的第一天为夏至往后数的第三个庚日。三伏是从夏至日,阳历6月21日或22日,后第三庚日为初伏,有十天。
第四庚日为中伏,有的年是十天,有的年是二十天。立秋,阳历8月7日或8日后第一庚日为三伏,有十天。这样,三伏就有固定的日期了。
三伏天出现在小暑和处暑之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。
夏天出门记得要备好防晒用具,最好不要在上午10点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜,最好涂抹防晒霜。
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