在生活中，我们难免会遇到一些不愉快的烦心事，有时甚至是非常痛苦的、不幸的事，这是你应该怎么做呢？

为什么大家都要把“不开心”转化掉呢？
要用平等的眼光看待生活中的“顺心”和“失意”嘛！
光与影总是相伴而行的，人生也是快乐和悲伤的结合品。
悲伤更能让人丰富、使人成长——谁不是一边受伤一边学勇敢？
试着坦然接受“不开心”，有时候痛苦也是一种享受哦！另外，散步、向好友诉说、大哭。也有效