焦虑会影响生活吗？

过度的焦虑肯定会影响生活的，在生活中要保持良好的心情和心态才能够正常的生活，如果一直焦虑的话，就会影响到正常的睡眠和心情。

焦虑的危害：1.可能会影响正常的生活状态，对于任何事物都抱有焦虑的心态，可能使自己的心境一直得不到平和，很有可能会导致精神病的状况发生。2.长期的焦虑很有可能会导致心跳过快，引发心脏的病变，有可能会出现高血压的病情，不利于身体健康。