保持一份平静的心态有什么好处呢？
淡然是一种心境，能够在人生中难熬的时刻，还依然保持着顺其自然的心态。作家杨大侠寄语，好心情成就好人生。
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人犯下的错误80%都是因为一时冲动，而且人的烦恼80%都是来源于偏执的心，保持平静的心态能让你一生的错误和烦恼都减少80%，这好处还不够大吗？
面对人生的大起大落会更加淡然从容
这样可以让自己不再伤心，不再难过……心平如水……
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