莲子怎么煮?

2022-10-18 03:46

2022-10-18 04:01

主料
莲子200g
辅料
白糖100g
水200m步骤1

先把莲子洗净步骤2

用温水下锅泡发莲子步骤3

开锅煮5分钟后捞出来。步骤4

换入清水再煮至开锅,把莲子捞起捅去莲心。步骤5

又用开水煮到莲子绵软,大约40分钟。步骤6

捞出来备用。步骤7

取一个干净砂锅,放入250克水和100克砂糖烧开,待糖融化步骤8

将莲子倒入锅中。步骤9

开锅煮5分钟即熟。步骤10

盛入碗中,即可享用。

更多回答
1、干莲子去绿色蒂头后加入足量的热水烫洗,至莲子稍膨胀软化。
  提示:莲子用冷水浸泡会更难煮烂,因此要用热水汆烫或浸泡,才能去苦味且更容易煮软。
莲子怎么煮才能软烂而不硬(图文)3
  2、用牙签挑除莲子中间的芯,再用冷水冲洗莲子。
  提示:莲子芯会发苦,因此要用尖的东西把它挑出来。
莲子怎么煮才能软烂而不硬(图文)4
  3、洗净的莲子入锅,加入水(水要盖过莲子),入锅蒸1小时,再加入冰糖和水,再次蒸至冰糖融化,让糖的甜味渗透到莲子内部即可。
  提示:冰糖不可太早加入,否则更不容易煮烂。如果要和其他材料一起煮,也是先把莲子清蒸至熟,再加入其他食材一起料理。