不敢与人交流。不会说话怎么办

不会说话”有两种情况，一是话多但是没有重点还老得罪人，另一种就是不知道怎样开口说话，如果是第二种的话，方法可以归结为两个字“胆量”，只要你大胆开口说一次，很快你就会慢慢知道窍门了并成为一种本能了。多对着镜子说话，经常去人多的地方，锻炼锻炼就好了，别怕，总有个适应的过程！加油，支持你