如果不差钱,强烈建议中老年人常吃哪种食物,能使肠道年轻,有活力呢?
2个回答
中老年人可以经常吃一些燕窝,雪梨汤,银耳粥,这些食物能使肠道年轻有活力。
推荐中老年吃一些健康的蔬菜水果,并不需要吃那些贵的保健品,只要吃的舒服就行。
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