松软好吞咽米粉蒸糕手指食物

松软好吞咽米粉蒸糕手指食物

红枣米粉蒸糕

食材：米粉20克， 清水10克，鸡蛋2个，去核红枣，10克核桃油。

步骤：

所有食材放入辅食机。

搅打至黏糊膨胀状态。

盖保鲜膜扎小孔，冷水上锅蒸20分钟焖5分钟，出锅后稍微凉一点切条即可。

香蕉米粉蒸糕

食材：米粉20克，香蕉20克，清水10克，鸡蛋2个，核桃油。

步骤：

所有食材放入辅食机。

搅打至黏糊膨胀状态。

盖保鲜膜扎小孔，冷水上锅蒸20分钟焖5分钟，出锅后稍微凉一点切条即可。

菠菜米粉蒸糕

食材：米粉20克，清水10克，鸡蛋2个，菠菜叶子，核桃油。

步骤：

菠菜焯水后搅打成泥，取15克 (用筛子过滤掉汁水只要泥)。

菠菜泥，鸡蛋，米粉，清水放入辅食机搅打成膨胀黏糊状。

蒸碗刷上核桃油，铺油纸盖保鲜膜扎小孔，冷水上锅蒸20分钟焖5分钟，出锅后稍微凉一点切条即可。

玉米米粉蒸糕

食材：米粉20克，玉米粒40克，鸡蛋2个，清水10克，核桃油。

步骤：

所有食材加入辅食机。

搅打至膨胀黏圆枝糊状。

蒸碗刷上核桃油，铺油纸盖保鲜膜扎小孔，冷水上锅蒸20分钟焖5分钟，出锅后稍微凉一点切条即可。

胡萝卜米粉蒸糕

食材：米粉20克，胡萝卜40克，鸡蛋2个，清水5克，核桃油。

步骤：

所有食材放入辅食机。

搅打至黏糊膨胀状态。

盖保鲜膜扎小孔，冷水上锅蒸20分钟焖5分钟，出锅后稍微凉橘模敏一点切条即可。

火龙果米粉蒸糕

食材：米粉20g，火龙果40g，鸡蛋2个，核桃油码吵。

步骤：

所有食材放入辅食机。

搅打至黏糊膨胀状态。

盖保鲜膜扎小孔，冷水上锅蒸20分钟焖5分钟，出锅后稍微凉一点切条即可。