经常运动,可以打开皮肤的毛孔,让人吸收天地之灵气,经常运动还有哪些好处?
2个回答
科学测定,人在倒走时比向前步行要多消耗78%的能量,心率要增加47%。
从而预防各种心脏病。通过下肢的运动,促使静脉血流回心脏,还预防静脉内血栓形成。
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健康的皮肤是指皮肤清洁、皮纹细腻、毛孔细小。
正确B 满分:1 分
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B. 正确
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