你觉得节假日有必要定一个闹钟防止自己睡太晚吗?

2023-10-15 02:17

4个回答
这个看人了吧,如果平常工作压力大工作工作忙我觉得就没必要啊,好好休息,一个好的睡眠更重要,如果平常就有很好的空余时间,并且悉敬压力也不大是个自律的人,举改就定一个闹钟吧,可以多做很多自己正陆判喜欢的事情。
闹钟是一种逗山神奇的工具,不仅能够准时叫你起床,还会让你整天没有精神。至于为什么没精神,那是因为它叫你起床的时候总是你最困的时候!我说的没错吧,颤指李各位至于每天早上闹钟一响,我反正是不会起床的,别问我为什么,我困,我没睡醒!!!闹钟只有提醒我时间的作用,而真正叫我起床的却是学校的上课铃声。闹钟响了之茄迟后,总是告诉自己再睡五分钟,结果却是不知道五分钟的几倍。
我会的,闹钟一响我就会观点,然后打开酷狗音乐听两首歌,给自己缓冲一下,醒一醒,然后就起床。因为感觉闹钟腊塌响了不衫局扰起床,其实也睡不好了,有的人会隔或旦五分钟或者十分钟多设置几个闹钟,我觉得会很烦啊,还不如起床哦是吧。所以我是坚持闹钟一响就起床的,最简单了。不知道其他小伙伴是什么样的啦。
这个看人了吧,如果平常工作压力大工作工作忙我觉得就没必要啊,好好休息,一个好的睡眠更重要,如果平常就有很好的空余时间,并且悉敬压力也不大是个自律的人,举改就定一个闹钟吧,可以多做很多自己正陆判喜欢的事情。
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