本人男，22岁，体重128，估计现在130了吧。。。趁着目前还有空闲时间，想减肥，求方法。。。

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本人男，22岁，体重128，估计现在130了吧。。。趁着目前还有空闲时间，想减肥，求方法。。。

2023-10-16 01:56

5个回答

最好体育锻炼。

要多锻炼，少吃点肉

俯卧撑，仰卧起坐，跑步，游泳。

吃泻药，保你30天瘦到70斤

我130还嫌太瘦了，我还想胖一点，你还减肥

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2个回答2022-10-25 03:35

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1个回答2024-05-29 04:40

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