晚上睡觉的时候经常听音乐的你，伴你入睡的音乐都有哪些？

（莫斯科郊外的晚上）（月光曲）这些世界名歌曲，不管何时让人听着很容易伴人入睡哦！

我这个人什么都不是，没脑子，没钱，也没未来。可是我喜欢一个人，我想要给她最好的结果。 “有一个喜欢的人真是太好了，在我的世界正在崩塌的时候还是想为了你努力一把。” 如果你喜欢我 请对我说：晚安 ...

有坏处 晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播，尤其不能整夜听。耳朵内的耳膜长时间处在工作状态，如果得不到适当的休息，长期下来可能造成听力损伤，严重的甚至可能导致耳聋。夜间睡眠是让全身放松的最...

令人感觉柔和的歌可以帮助睡眠,各人品味有所差异

就是入睡的时候，旁边可以放些音乐，轻松的歌曲等等

快:睡前12喝杯牛奶胖睡眠

睡不好 可能是身体健康不好 也可能是心事太重 怎么入睡 心无挂念 放下一切 什么都不去想 悄悄的 睡着了

很同情你噢，我从99年开始到现在一直都是失眠，多梦(做梦感觉就是半醒状态像看连续据一样，脑子一直在运转)，越累越困越睡不着，很是痛苦，只有在非常非常安静的环境下才会很快入眠 以前在学校住集体缩舍的时...

卡农,有很多的版本都很好听~~~~推荐钢琴,吉他,小提琴和一些哼唱的版本,听起来超舒服的~~~~~~~ 如果不喜欢纯音乐,可以听一下胡清蓝的《两个世界》，王菀之或张学友的《我真的受伤了》，范...

床垫、枕头可能都是问题。还有就是缺钙。建议晚上睡前给他喝杯牛奶。