脖子经常僵硬,扭动有异响,这种情况该怎么改善?

2023-10-22 08:30

3个回答
这种情况是属于颈肩综合症的症状,平时需要多注意对颈椎和荐椎的保护,不要枣李长期低头久坐,可以使凳好迟用袜携一些外用膏药缓解改善症状。
不要经常保持一个动作,也可以纳竖哪适当洞码的活动一下脖子,可以去买一个按摩器或者是去按摩的地方让专让专业的人来给你按摩,可以去正骨的地方,让专业的人给你正一纤氏正骨。
说明平常要经常的锻炼自己的颈椎,而且不要一直长时间维持着一个状态,要记得活动。
相关问答
脖子经常僵硬,扭动有异响,这种情况该如何改善?
2个回答2023-10-20 12:06
遇到这样情况一定要及局槐时运动,而且一定要用热毛巾纤圆敷疼痛的地方,然后及时桐竖友去看医生,注意休息,注意饮食习惯。
一转脖子就发出响声,还很僵硬是为啥?
1个回答2023-10-20 12:51
可能是长期低头玩手机、颈椎病、颈部肌肉长时间处于紧张状态,得不到放松等。
孩子三个多月,四肢僵硬面部表情吓人,什么情况?
1个回答2024-02-08 21:34
建议带宝宝去医院检查一下啊,宝宝可能是有不舒服的地方啊,不能马虎大意啊,毕竟安全第一啊。
扭扭脖子有声响,就是有颈椎病吗?
3个回答2023-10-13 04:15
不是的,不一定是颈椎病,可能就是因为脖子太酸了太累了
小狗脖子僵硬不敢向左看向右看可以怎么回事
1个回答2023-03-23 08:01
去宠物医院看看医生。
狗狗脖子僵硬歪到一边
1个回答2023-01-27 18:58
夏季是各种病毒高发期,脑炎这段时间病发率是很高的。一般脑炎发病症状是狂跳狂叫,脖子向后仰口吐白沫,喜欢转圈圈,清明的时候姐姐家的博美当时就是喜欢往黑的地方去,脖子向后仰有时还会有口吐白沫的情况,去医院...
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狗狗脖子僵硬,疼的直叫唤,怎么回事
1个回答2023-01-18 22:41
应该是颈椎上的疾病
扭扭脖子扭扭腰什么歌
1个回答2023-09-26 05:00
《健康歌》。扭扭脖子扭扭腰是《健康歌》中的歌塌凯好孙核词,会与人们运动起来一首歌,该歌曲》是团铅范晓萱演唱的歌曲,歌曲发行于1996年3月8日。
小朋友面部僵硬,笑的时候张不开嘴巴,表情怪异怎么回事
1个回答2024-02-21 21:15
你好,你这个有可能是轻微的面瘫吧,孩子是不是不爱吃饭,爱哭,而且思维有点不清晰呢,如果是的话,建议你赶快去医院,你带孩子去过医院了吗?这个不及时治疗对宝影响是很大的,听说湖南武警康复中心可以进行针灸治...
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一扭脖子咔咔响,是怎么回事?
3个回答2023-02-14 16:22
是因为颈椎关节间有小气泡,脖子扭动的时候,小气泡就会容易被挤出来,出现咔咔的响声。
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