初三了 发现大家都进步了以前比我差的都比我好了 我突然觉醒 想往前赶 但是总是上不去 尤其是理科 怎么办

我原来也是，但是你自己制定一个弊肢搜学习计划，学什么，几分钟都要有饥简计划，尽量强迫自己1个月，你养成习惯就不分心租历了

初中的知识相对集中，你现在觉悟还早，来得及。先把书拿出来仔仔细细的读一两遍，把基础的东西先弄清楚，之后总结一下前后知识的联系，尤其是物理和数学伏没，知识点整理很重要，物理最主要的就是牛顿的几大定理一定要理解清楚，牛二定理的各种运用要找些对应的力学和运动学的题来理解。数学主要是一些模式化的题，书上的各种定理和证明用的公理要牢记，把例题弄清楚理解了基本就没有问题啦！化学嘛就更简单了，把化学但文科来努力，首先是要记住化学反应的一些现象和特征，其次就是各种反应方程式要记住了，记住这些化学就简单了。
不要贪多，每天一点点就好，想的多看的多你不一定能消化接受，只要每天能记住理解一点点就够了，真正的掌握了有了信心之后学习就会也来越快，越来越轻松，如果每天看很多，但又记缺毕纳不住，第二天还要返数轿工那就是做无用功了，发出的力一定要有功能的输出才是有效的。加油，你可以的！！

注意学习方法，多向同学和老师虚心请教。每个问题都要理解透彻才能罢休。