想给孩子一个好的午睡环境,家长该怎样引导孩子呢?

2023-10-27 15:50

4个回答
首先家长要制定一个午睡时间,到达这个时间,家庭成员都要旅升安安静静的回去房滚此间睡觉。这拆备老个时间可以给孩子听一下午睡前故事,然后就睡觉。
家长应该心平气和的让孩子养成睡午觉的习惯,然后给孩子讲睡午觉的好处,这样才能让孩子学会睡午觉。
如果想给孩子一个好的午睡环境,家长应该养成让孩子每天到点午睡的习惯。
家长树立午睡榜样,制造午睡环境。给孩子设立午睡奖励,引导孩子形成良好的作息习惯。
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