为什么我睡不着,每当第二天要上班或者有事情要早起的时候,一晚上都睡不着,也不会困,眼睛拼命闭着也会

2023-11-03 11:17

2个回答
心里想着明天的事,生怕忘记或者迟到,就会产生这样的现象,心情沉重,多出去玩玩开心点就好了
心理素质不好吧,有点心事就睡不着
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每次一到晚上睡觉,眼睛闭上了一直都睡不下,感觉一个晚上只是闭着眼睛,实际上人还没睡着,这种情况对...
1个回答2024-01-25 12:34
如果这种情况持续的时间久了,那么建议你找心理咨询师做做调节,看看是否是心中积压的情绪过多,影响了睡眠。如果只是偶尔出现这种状况,你可以在晚上睡觉前用热水泡脚30分钟,然后按压你的涌泉穴,有助于夜间的...
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歌词晚安小宝贝,闭上眼睛快睡,晚安小宝贝,做一个好梦是什么歌?
1个回答2024-02-10 07:09
晚安宝贝 布奇去睡觉 不吵也不闹 不用妈妈拍 不用妈妈抱 我和小宝贝 闭上小眼睛 晚安,小宝贝 安静,睡觉觉。 布奇去睡觉 不吵也不闹 不用妈妈拍 不用妈妈抱 ...
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宝宝晚上睡觉闭着眼睛哭闹
1个回答2024-02-15 17:54
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宝宝每晚睡到快天亮的时候总是闭着眼睛哭是怎么回事
1个回答2024-02-11 21:42
宝宝饿了或者是尿湿了,哭肯定是不舒服了。吃饱了,尿不湿干的,就是要妈妈了
宝宝睡觉时闭着眼睛叫怎么办
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这个很有可能是宝宝受到了一些惊吓,妈妈要使用一些方法给宝宝退吓。
动物们睡觉为什么总是闭着眼睛?
1个回答2024-02-16 05:55
因为眼睛怕黑。
闭上眼睛就能睡着
1个回答2024-03-13 00:35
考虑是疲劳过度所致。必要时检查一下看看。
闭着眼睛睡觉打一字
1个回答2024-02-16 09:25
谜底 垂 闭着眼睛睡觉 即睡字去掉眼睛(目) 剩下垂 所以谜底是 垂
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睡觉睡不着怎么办,很困,但是一闭眼就是睡不着
3个回答2022-11-19 12:13
每天睡觉前用温热水泡脚,水最好没过脚脖,泡三十分钟左右。泡过脚后用大手指揉搓脚掌中上部的涌泉穴十五分钟。半个月左右会有效果出现。
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